今天第十天了！！🎉🎉🎉

今天开始做了111个蹲起，坐的时间太长了一下子做了20个差点顶不住还好又慢慢的做到了111个。

今天转了32分钟呼啦圈，111个蹲起，15个俯卧撑30个仰卧起坐50个返向卷腹。加油！！慢慢的就会瘦下来的！

目前152.4和昨天保持一致。

都这么辛苦了，今天奖励自己一根烤肠😁😁