今天第十天了!!🎉🎉🎉
今天开始做了111个蹲起,坐的时间太长了一下子做了20个差点顶不住还好又慢慢的做到了111个。
今天转了32分钟呼啦圈,111个蹲起,15个俯卧撑30个仰卧起坐50个返向卷腹。加油!!慢慢的就会瘦下来的!
目前152.4和昨天保持一致。
![今天第十天了!!🎉🎉🎉 20230107161734735.jpg](https://cdn.005.ink/2023/01/20230107161734735.jpg)
都这么辛苦了,今天奖励自己一根烤肠😁😁
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我在大成大德做牛马的日子
发布于 2023-01-08 231 次阅读
今天第十天了!!🎉🎉🎉
今天开始做了111个蹲起,坐的时间太长了一下子做了20个差点顶不住还好又慢慢的做到了111个。
今天转了32分钟呼啦圈,111个蹲起,15个俯卧撑30个仰卧起坐50个返向卷腹。加油!!慢慢的就会瘦下来的!
目前152.4和昨天保持一致。
都这么辛苦了,今天奖励自己一根烤肠😁😁
Comments 1 条评论
博主 ikmoe![](https://api.005.ink/Sakurairo_Vision-main/comment_level/level_1.svg)
明天开始,开始跑步!!!