今天是减肥第二十一天

发布于 2023-01-20  299 次阅读


今天是减肥的第二十一天,今天和妹妹一起跑了半个小时的路,虽然大部分都是走的,一共跑了差不多一个小时。

做了五十个仰卧起坐,十五个俯卧撑。蹲起和呼啦圈先不做了。