今天是第18天休息一天

发布于 2023-01-17  337 次阅读

今天是锻炼的第18天休息一天，明天就要回家了所以今天就先不锻炼了要不然明天腿疼的回不去了。

今天就做了三十个仰卧起坐，15个俯卧撑。